雑記(その他)– category –
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暮らしのストレスを解消する小さな工夫と今日からできる時間・心のゆとり改善法
暮らしアクセスランキングから見える「私たちの本音」 最近、ネットニュースやポータルサイトの暮らしカテゴリを眺めていると、ランキング上位に必ず登場するのが「生活... -

かゆみとサヨナラ!発芽ハトムギ発酵酵素で敏感肌の悩みを毎日ケアする新習慣
発芽ハトムギ発酵酵素「発芽の恵」と私――30歳女子のリアル体験レポート 「肌トラブルが気になる」「アレルギー体質で悩んでいる」「毎晩かゆみで眠れない…」そんな悩み... -

ファッション苦手女子が楽しめる!推し活と普段着を両立できるマイペースおしゃれの見つけ方
「ファッションや美容に興味が持てないアラサー女性」——私らしさで楽しむ“無理しないおしゃれ”の提案 はじめに:おしゃれって、もっと気楽でいいと思う おしゃれが「め... -

退職した親の生活が激変…娘が見た“老い”との向き合い方とコミュニケーションの工夫
「仕事を辞めた父」を見て、私が感じた心の揺れ 人生100年時代。70歳で長年勤めた仕事を辞めた父の変化は、思いのほか大きく、そして私自身の心にもたくさんの「問い」... -

冷えが気になる人へ。温かい飲み物生活で感じる心と体の軽やかリセット術とは
冷たい飲み物をやめたら、毎日が変わった!私の「温活」生活のリアル こんにちは。都内で働く30歳のOLです。今日は、「冷たい飲み物をやめてみたら、生活がどう変わった... -

やる気が続かない女性のための会話レシピ|自然と前向きになる心理トークのコツ
対話で“やる気スイッチ”を自然に押す心理術 日常のなかで「なんでこの人はやる気が出ないのかな?」と感じたこと、ありませんか?上司と部下、親と子、友人や恋人など、... -

500円玉でわかる!日焼け止め適量と塗り直しの新常識で未来の美肌を守る
夏の日焼け止め、適量ってどのくらい?知らずに損してた私の紫外線対策リアル 夏が近づくと「日焼け止め、ちゃんと塗れてる?」なんて友達と話す機会が増えませんか?私... -

話題のBistro&AIアシスタント導入で自炊がもっと楽しくなる私のキッチンアップデート計画
私が“新しい料理の世界”に踏み出した理由 家事や仕事に追われて料理がワンパターン化しがち 最新家電が日々の食卓をどう変えるのか興味があった 「自分だけの味」にマン... -

予約不要で英語が毎日楽しくなる!NativeCampで見つけたマイペース学習の秘密
予約不要でレッスン無制限!NativeCampで見つけた「自分らしい英語学習」 「英語、やり直したい」と思った私が選んだ理由 いつでも始められる自由さ 毎日何回でもレッス... -

オンラインで自宅に届く!エニピルの低用量ピルで生理痛もPMSもラクにする新しい選択
オンラインで手に入れる“安心”──エニピルの低用量ピル処方、実体験を語ります 30歳になって、仕事もプライベートも少しずつ落ち着いてきた…そんなタイミングで、女性と...









