ライフスタイル・ミニマリズム– category –

「おうちでキレイに！LEAN BODY（リーンボディ）で毎日が変わる私の宅トレ体験記」 家で運動、続かない人の“あるある”からのスタート 「運動しなきゃ」と思うのに、なぜ...

恋する気力がなくなった時、どうした？私のリアルな変化 恋愛に対するモチベーションが下がった30代 「このままでいいのかな」と思い始めたきっかけ 自分磨きを始めた理...

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「ファッションや美容に興味が持てないアラサー女性」——私らしさで楽しむ“無理しないおしゃれ”の提案 はじめに：おしゃれって、もっと気楽でいいと思う おしゃれが「め...

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恋人の「ブランド好き」と私の趣味のズレに悩んだときに考えたいこと 恋人の価値観や趣味が自分と違うとき、みなさんはどう感じますか？特に「彼がブランド物ばかり好き...

2年弱で50kg減！30代女性が「甘い物」と上手に付き合いながら叶えた大幅ダイエット体験記 「また今日もダイエット失敗しちゃった…」「甘い物を我慢できない自分に落ち込...

言葉遣いで育ち良く見せるコミュニケーション術～日常会話から品格を育む私の習慣～ 「育ちの良さ」ってなんだろう？ 育ちの良さは見た目だけじゃなく言葉遣いにも現れ...

毎日を頑張る女性に、ちょっと特別なバスタイムを 最近、仕事や家事でバタバタな毎日。忙しいとつい自分のケアが後回しになっていませんか？私は30歳の未婚女性、東京で...

私が“新しい料理の世界”に踏み出した理由 家事や仕事に追われて料理がワンパターン化しがち 最新家電が日々の食卓をどう変えるのか興味があった 「自分だけの味」にマン...