菊芋について 食物繊維不足がもたらす腸内トラブルとは?効果的な改善方法を解説! 食物繊維の不足が腸内環境に与える影響は大きいです。 食物繊維不足がもたらす腸内トラブルとは、便秘や腸内細菌のバランスの乱れです。 便秘は、腸の動きが悪くなり、便が硬くなって排出しにくくなる状態です。腸内細菌のバランスの乱れは、腸に良い影響を... 菊芋について
菊芋について 【糖尿病予防】菊芋に含まれるイヌリンの効果・効能の秘密 菊芋の主成分「イヌリン」。そのパワーの秘密に迫ります!! イヌリンは、どうして糖尿病に効果があるのでしょう。 イヌリンがどうして糖尿病に効果あるのか・・・その前に日本人にとって糖尿病とは、どのような病気なのでしょう。 日本人において、糖尿病... 菊芋について
菊芋について 菊芋を食べて血糖値の数値を正常化しましょう 糖尿病は、現在に日本人の5〜6人(予備軍も含む)に一人が罹患していると考えられています 糖尿病は、血糖値が高い状態が続いてしまう病気です。 血糖値とは、血液中のブドウ糖の濃度のことで、誰でも食事のあとに上昇します。 通常は、インスリンのとい... 菊芋について