第1章 家庭用リフォーマーに惹かれたきっかけ
私がOODY Home Reformerに出会ったのは、たまたまSNSで流れてきた動画でした。モデルさんが自宅リビングで、まるでスタジオのような優雅な動きでピラティスをしていて、「あれ？この背景、普通の家じゃない？」と気づいた瞬間、心がざわつきました。これまでピラティスといえば、スタジオに行き、インストラクターに指導してもらいながらやるもの、というイメージが強かった私。でも、このマシンは家庭に置けるサイズで、しかも折りたためるというのです。
私はこれまでフィットネスクラブやホットヨガにも通った経験がありますが、続かなかった理由が3つあります。
- 移動時間と荷物の負担
- 月会費のもったいなさ
- 周りの目が気になってしまう
この3つは、同じように「運動したいけど続かない…」という悩みを抱える人なら共感してもらえると思います。特に仕事帰りの夜、化粧直しもせずに人前で運動するのは、30代になってから正直少しハードルが上がったんです。
家でできることの魅力
家で運動ができるということは、「移動ゼロ」「服装自由」「時間も自由」という三拍子がそろうこと。たとえば夜10時、仕事から帰ってシャワーを浴びたあとでも、リフォーマーがあれば20分だけでも本格的なエクササイズができます。しかもこのOODYはキャスター付きで移動も簡単。部屋の隅に置いておいて、使うときだけ引き出せるのも魅力でした。
私見ですが、家庭用マシンの良さは「運動のハードルを下げてくれること」に尽きると思います。通うタイプのジムやスタジオは、行くまでの準備や時間の確保がネックになりますが、自宅ならその壁がぐっと低くなる。特に私のように気分屋で、「今日は行きたくないな…」と感じる日が多いタイプには、これは大きなメリットです。
気づいたら夜中に比較表づくり
私は購入前、ネットで「家庭用ピラティスマシン 比較」と検索して、片っ端から情報を集めました。
以下は、当時私がまとめた簡単な比較表です（あくまで個人調査）。
| 項目 | OODY Home Reformer | 他社A社 | 他社B社 |
|---|---|---|---|
| 価格（税込） | 約95,980円 | 約150,000円 | 約120,000円 |
| 折りたたみ可否 | 可能 | 不可 | 部分折りたたみ |
| 素材 | カナダ産メープル材＋ドイツ製スプリング | 一般木材＋汎用スプリング | スチール＋汎用スプリング |
| 保証 | 1年 | 1年 | なし |
| 移動のしやすさ | キャスター付 | キャスターなし | キャスター付 |
こうして比較してみると、「素材」「価格」「収納性」の3点でOODYが頭一つ抜けていることがわかりました。
気持ちが変わった瞬間
最初は「安いから…」という理由だけで気になっていたのですが、実物をショールームで見たとき、印象が一変しました。木の質感が本当に美しく、スプリングの反発も滑らかで、まさに“本格派”。あのときの私は、家具を選ぶときに感じるワクワクと同じ感覚でした。
そこでふと思ったんです。「もしかして、私の生活の中心に“運動”を置けるかもしれない」。これまでダイエットや健康維持のために運動を“しなきゃ”と義務感で続けてきたけれど、このマシンなら“やりたい”に変わるんじゃないか、と。
もしあなたが「運動したいけど、続かない…」と思っているなら、その理由を紙に書き出してみてください。私のように“移動”や“人目”がストレスになっている場合は、自宅で完結する環境が答えかもしれません。
あなたはどんな環境だったら、運動を続けられそうですか？
第2章 OODY Home Reformer の魅力と素材感
OODY Home Reformerの最大の魅力は、「家庭用なのにスタジオ品質」という点です。
正直、家庭用マシンと聞くと、どこか“おもちゃ感”や“安っぽさ”を想像してしまう人も多いと思います。私もそうでした。でも、実際に触れてみて、その考えは180度変わりました。
まず、目を奪われたのがフレームに使われているカナダ産メープル材。木目が美しく、家具として置いても違和感がありません。指で触れると、木のぬくもりと滑らかさが伝わってきます。さらに驚いたのは、スプリングがドイツ製ということ。引っ張ったときの反発が均一で、スタジオで使った業務用マシンとほとんど遜色ありませんでした。
私が感じた「魅力ポイント」
触って、動かして、いろいろな角度から見た結果、私が感じたOODYの魅力は以下の通りです。
- デザイン性の高さ：ナチュラルインテリアに馴染む美しい木目
- 耐久性：カナダ産メープル材は衝撃や湿度に強く、長持ち
- 安定感：動作中に軋みや揺れがほとんどない
- なめらかな動作：ドイツ製スプリングによる均一な反発
- 省スペース設計：折りたたむとクローゼットやベッド下に収納可能
実際に見て感じた「質感」
ショールームで実物を見たとき、光の当たり方で木目が立体的に浮かび上がる様子がとても印象的でした。家具として置いておけるというのは、毎日目に入るからこそ大事なポイントだと思います。部屋の雰囲気を壊さず、むしろインテリアの一部として溶け込む。これなら「出しっぱなしでもいいかも」と思えました。
他社製品との素材感比較
私が比較した3社の素材と質感をまとめると、こんな感じです。
| 項目 | OODY Home Reformer | 他社A社 | 他社B社 |
|---|---|---|---|
| フレーム素材 | カナダ産メープル材 | スチール＋合板 | 合板 |
| スプリング | ドイツ製 | 汎用国内製 | 汎用海外製 |
| 見た目 | 高級感あり | 無機質 | 普通 |
| 耐久性 | 高 | 高 | 中 |
| インテリア性 | ◎ | △ | △ |
こうして見ると、OODYは素材の質感だけでなく、見た目の美しさも群を抜いています。
素材が与えるモチベーション
ここで私の持論ですが、「使いたくなるデザインは、習慣化の第一歩」です。
たとえば、ヨガマットも安物だとすぐ丸まってストレスになりますが、肌触りのいいマットだと自然と敷きたくなります。OODYのメープル材の手触りとドイツ製スプリングの安定感は、まさにその感覚を日々味わえるもの。「今日もやろう」という気持ちが湧くのは、デザインと素材の力が大きいです。
素材の大切さに気づいたきっかけ
昔、安価な折りたたみフィットネスバイクを買ったことがあります。最初は「これで運動不足解消だ！」と意気込んでいましたが、1か月もしないうちに使わなくなりました。理由は簡単、ペダルの踏み心地が軽すぎて物足りないし、座面が固くて痛いから。毎回座るのが嫌になるんです。
それに比べてOODYは、最初の触感から違います。「乗ってみたい」「動かしてみたい」と思える。これは本当に大事なポイントで、過去の失敗を思い出しながら、私はこの魅力を強く実感しました。
あなたは今、家にある運動器具をどれくらい使っていますか？もしホコリをかぶっているなら、その理由は何ですか？デザインや質感が好きじゃない、使い心地に満足できない——そんな小さな不満が積み重なっているかもしれません。OODYは、その“触りたくなる”感覚を日常にしてくれるかもしれませんよ。
第3章 実際に触れてみて感じた使い心地
OODY Home Reformerを初めて試したとき、最初に驚いたのは動作のなめらかさでした。
カラダを押し出すとき、スプリングの抵抗がスッと均一にかかり、戻るときには引っかかりがなく自然に戻る。これ、スタジオ用リフォーマーと同等レベルだと感じました。家庭用だからといって軽すぎたり安定感が欠けたりする心配がないのは、本当に大きなポイントです。
さらに、クッション部分の厚みと弾力がちょうどよく、長時間乗ってもお尻や背中に痛みが出にくい。これは地味ですが、継続するうえでかなり重要です。
実際にできるエクササイズの幅
OODY Home Reformerでは、スタジオで行う多くのエクササイズが自宅でも可能です。
私が試した中で「これは自宅でできるの最高！」と思ったのは以下の動きです。
- フットワーク：下半身の引き締めに効果的
- ロングストレッチ：全身の体幹強化
- アームシリーズ：二の腕・肩周りをすっきり
- マーメイドストレッチ：体側を伸ばし姿勢改善
- ジャンプボード（オプション）：有酸素運動＋下半身強化
これらが1台で完結するので、今日は下半身、明日は上半身など、日替わりで飽きずに続けられます。
使用感の安定性
私は身長158cm・体重50kgですが、動作中にマシンが揺れたり、ズレたりすることはありませんでした。床との設置面がしっかりしているおかげで、動きに集中できるんです。しかもキャスター付きなので、使用後は簡単に移動・収納が可能。毎回出しっぱなしにしなくてもいい安心感があります。
家庭用だからこそ重要な「静音性」
これは購入前にあまり気にしていなかったのですが、実際に使ってみると静音性がかなり高いです。深夜でも階下への振動や音がほとんど気にならないので、マンション住まいの私には嬉しいポイントでした。
特に、チェアタイプの運動器具やバイクはペダル音が響きやすいのですが、OODYはスプリングがスムーズに伸縮する構造なので「ギギッ」という金属音がほぼありません。
エクササイズごとの体感強度
自分で使ってみて感じた運動強度を、体感レベルで表にしてみました。（5段階評価／1が軽い、5がかなりきつい）
| エクササイズ | 体感強度 | 主な効果 |
|---|---|---|
| フットワーク | 3 | 下半身全体の筋力アップ、むくみ改善 |
| ロングストレッチ | 5 | 体幹強化、全身引き締め |
| アームシリーズ | 4 | 二の腕引き締め、肩こり改善 |
| マーメイドストレッチ | 2 | 柔軟性向上、姿勢改善 |
| ジャンプボード | 5 | 有酸素運動、脚力強化 |
こうやって可視化すると、自分の目的や体調に合わせて調整しやすくなります。
自宅でできる安心感
ある日、残業で帰宅が22時を過ぎたとき、正直そのままベッドに倒れ込みたい気分でした。でも、ふとOODYが部屋の隅でたたずんでいるのが目に入り、「5分だけやってみよう」と思ったんです。
結果、軽くフットワークをしただけで血行が良くなり、肩こりも和らぎました。スタジオに通う時間はなかったけど、自宅だからできたこと。この“ハードルの低さ”が、運動の継続には欠かせないと実感しました。
もしあなたが「やる気はあるけど続かない」と思っているなら、その原因は“やるまでの手間”かもしれません。移動時間、準備、着替え……これらがゼロになったら、どれくらい運動できそうですか？
あなたにとっての“ハードル”を一度書き出してみてください。それを取り除くことが、続ける第一歩になるかもしれません。
第4章 モチベーションを維持する工夫と体験談
正直に言うと、どんなに良い運動器具を買っても、最初の1か月を過ぎた頃から“飽き”はやってきます。私はこれまで、ヨガマット、エアロバイク、腹筋ローラー……と、いくつも器具を買ってはインテリア化させてきました。だからこそ、OODY Home Reformerを使うと決めたときは、「今回は続けるための工夫を最初から作っておこう」と考えました。
私が実践しているモチベーション維持法
- 曜日ごとにメニューを決める
月曜は下半身、火曜は上半身、水曜はストレッチ…というように、テーマを決めておくと迷わず始められる。 - 記録をつける
スマホのカレンダーに「〇分実施」と書き込み、達成感を可視化。 - お気に入りの音楽や動画と組み合わせる
好きなプレイリストを流しながら動くと、気分が上がる。 - 短時間から始める
最初から30分やろうとせず、5分からスタート。 - 変化を写真で残す
姿勢やボディラインの変化は、鏡より写真の方が気づきやすい。
運動を「生活の一部」にする
モチベーションを長く保つ秘訣は、運動を“特別なこと”にしないことだと思います。
たとえば「休日にしかできない」「気合を入れないと始められない」では、忙しい日常の中で後回しになります。
OODYの場合、マシンを折りたたんで片づけられる一方で、出しっぱなしでも部屋に馴染むデザインなので、視界に入ったときに「ちょっとやろうかな」と思える。これはモチベーション維持に大きく関わります。
モチベーションを測る“自己チェック表”
私は3か月間、以下の自己チェック表をつけてみました。
| 項目 | 1か月目 | 2か月目 | 3か月目 |
|---|---|---|---|
| 週あたりの使用回数 | 5回 | 4回 | 4回 |
| 1回あたりの時間 | 平均20分 | 平均25分 | 平均25分 |
| やる気度（10点満点） | 9 | 8 | 8 |
| 身体の変化実感度 | 7 | 8 | 9 |
やる気度は少し下がったものの、身体の変化実感度は上がり続けました。この実感こそが、次のモチベーションにつながります。
落ち込みを救ってくれた夜
ある日、仕事で大きなミスをして落ち込んで帰宅した夜がありました。気分は最悪、「何もしたくない」と思ってソファに座り込んでいました。でも、ふとOODYに座って足を動かしてみたら、呼吸が深くなり、気持ちが少しずつ軽くなっていきました。運動は身体だけでなく、心にも作用するんだと改めて感じた瞬間でした。特にピラティスは呼吸と動きを連動させるので、頭の中のモヤモヤも一緒に整理される感覚があります。
あなたは、落ち込んだ日ややる気が出ない日にどうしていますか？SNSや動画を見て時間が過ぎてしまう日もあるかもしれません。そんなとき、ほんの5分だけ身体を動かす時間を作ったら、気持ちが少し変わるかもしれません。OODYのような“出してすぐ使える”環境があれば、その5分がぐっと近づきます。
第5章 購入までの心理と読者への問いかけ
OODY Home Reformerを買うと決めるまで、私は少なくとも1か月は迷いました。
理由はひとつ、「価格」です。約95,980円という金額は、決して安い買い物ではありません。しかも私は過去に「買ったけど使わなくなった器具」をいくつも経験してきたので、「また同じ失敗をするのでは…」という不安が頭をよぎりました。
決断までのステップ
私が実際にたどった心理の流れは、次の通りです。
- 興味本位の段階
SNSで見かけ、「家庭用でここまで本格的なの？」と驚く。 - 比較検討の段階
他社製品と価格・機能・素材を比較。表を作成して整理。 - 不安との葛藤
高額商品ゆえ、使わなくなるリスクを考える。 - 実物確認の段階
ショールームで触れて、質感や動作の安定感を体感。 - 購入決断
「毎月のスタジオ代10か月分」と考えて納得。
高い買い物ほど“納得感”が必要
私の経験上、高額な買い物ほど「納得感」がなければ続かないと思います。
それはブランド品でも家電でも同じ。見た目の好みや機能性だけでなく、「自分の生活にどう影響するか」を具体的に想像できるかどうかが大事です。OODYの場合、私は“通う時間の削減”や“人目を気にせず運動できる安心感”を想像したことで、「これは私の生活を変える投資だ」と感じられました。
購入前に私が作った“メリット・デメリット表”
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| メリット | 自宅で本格ピラティス、折りたたみ収納可能、素材の高級感、スタジオ代の節約、移動時間ゼロ |
| デメリット | 初期費用が高い、置き場所の確保が必要、使わなくなるリスク |
こうして紙に書き出すと、メリットの方が自分にとって重要度が高いとわかり、背中を押されました。
クレジット決済ボタンを押す瞬間
購入を決めた夜、私はパソコンの前で5分間固まっていました。「本当に使う？」「後悔しない？」と自問自答を繰り返しながら、最後は「もし合わなかったらフリマで売ればいい」と自分を説得。クリックした瞬間、妙な高揚感と同時に、「よし、絶対続けよう」という覚悟が生まれました。今思うと、この覚悟が購入後の習慣化にもつながった気がします。
あなたは今、何か気になっているけれど踏み切れない買い物がありますか？
それは“欲しい”だけですか、それとも“必要”ですか？紙にメリット・デメリットを書き出すと、答えが見えてくるかもしれません。もしそれがOODY Home Reformerのように、健康や日常の質を上げてくれるものなら、それは“浪費”ではなく“投資”かもしれません。
まとめ
OODY Home Reformerを手にしてから、私の生活は大きく変わりました。
以前は運動といえば「外に出て、時間を確保して、準備して…」という“イベント”でした。でも今は、朝の身支度前に5分だけ、夜のリラックスタイムに10分だけ——そんな風に、運動が生活の一部として自然に溶け込んでいます。
何より大きな変化は、運動を“義務”ではなく“楽しみ”として続けられていること。これは、素材の高級感や動作のなめらかさ、静音性など、日常での使いやすさが揃ってこそ生まれた感覚です。
私はこのマシンを「高い買い物」ではなく、「これから先の健康への投資」だと考えています。もちろん、全員にとってベストな選択とは限りません。ですが、もしあなたが
- 移動時間や人目がネックで運動を続けられない
- 自宅で本格的なエクササイズをしたい
- 生活に“健康習慣”を根付かせたい
そう感じているなら、OODYはその答えになり得ます。
これからも、このマシンと一緒に歳を重ねながら、自分らしい健康習慣を作っていきたいと思います。
最後に、読者のあなたへ——もし今、何かを始めたいけれど迷っているなら、今日の小さな一歩が未来の自分を作ります。あなたにとっての“その一歩”は、何ですか？
