仕事も恋も迷子だった私が「ユーキャン」で取り戻した“自分のペース”
帰宅してメイクを落とした瞬間、「今日もがんばったのに、なんか空っぽ…」って思う夜、ありませんか。仕事はそれなりに回る。でもこのまま同じ毎日でいいのかな、と急に不安になる。友だちの結婚報告に笑顔で「おめでとう」って言いながら、スマホの画面を閉じたあとにちょっとだけ胸がキュッとなる。
そんな私が、人生のハンドルを取り戻すきっかけになったのが、生涯学習のユーキャンでした。大げさに聞こえるかもだけど、「未来の私を助けるのは、今の私の小さな一歩」ってことを、ここでやっと実感できたんです。この記事では、30歳・独身の私がユーキャンを使って感じたことを、いいところも、うーん…なところも、ぜんぶ正直に書きます。あなたが「やってみたい」を見つけるヒントになったらうれしいです。
ユーキャンって実際どう？独学が続かない私でも回せた理由
私みたいな“気分屋”ほど仕組みが効く
正直、私は意志が強いタイプじゃありません。新しい手帳を買ったら満足しちゃうし、三日坊主は得意技。そんな私が続けられたのは、ユーキャンが「勉強の意思」じゃなくて「続けられる環境」に寄せて作られているからだと思います。
たとえば、教材が届いた瞬間に「今週はここまでやろう」って見通しが立つ。しかも、添削や質問など“外から見てもらえる”仕組みがあるので、ゆるっとでも前に進める。私はここがいちばん大きかったです。
私の私見としては、学び直しって「根性で毎日やる」よりも、「やらざるを得ない小さなルール」を生活に紛れ込ませた人が勝つ世界だと思っています。筋トレもダイエットも、続く人は“気合”じゃなく“仕組み”。勉強も同じで、生涯学習のユーキャンはその仕組みをくれる感じがしました。
ユーキャンのメリット・デメリットを先に整理（本音）
良いことだけ書くのは苦手なので、ここで一回、冷静に整理します。
- メリット
- 教材が体系的で、何から手をつけるか迷いにくい
- 添削・質問など、ひとりじゃない仕掛けがある（講座による）
- スキマ時間に合わせて進めやすい
- 生活の中で“勉強する自分”を自然に作りやすい
- デメリット
- 受講料がかかるので、勢いだけで申し込むと後悔しやすい
- 自分に合わない講座を選ぶと、教材が立派でも気持ちが乗らない
- “やった気”で終わらせると、結果につながりにくい（当たり前だけど大事）
注意点としては、「これをやれば必ず稼げる」「取れば絶対転職できる」みたいな魔法ではないこと。私はブログでもそうだけど、“教材＝成功”じゃなくて、“教材＝地図”だと思っています。地図を持っても歩かなきゃ着かない。でも地図があると迷いにくい。ユーキャンはまさにその役割でした。
あと、私が密かに助かったのが「今日はどこまでやる？」の迷いが減るところ。独学だと、教材選びから復習方法まで全部自分で決めなきゃいけなくて、それだけで疲れちゃうんですよね。ユーキャンは“やること”が見える分、判断コストが少ない。仕事で頭がパンパンな日ほど、この差が大きいです。
向いている人・向かない人も、私なりにまとめておきます。
- 向いている人
- 独学が続かず、いったんペースを作りたい
- 仕事や家事で忙しく、スキマ時間で積み上げたい
- 質問や添削など、軽い伴走があると頑張れる
- 向かないかも？な人
- 期限も計画も全部自分で組むのが得意
- 教材を読み切る前に別教材へ乗り換えがち（私も昔これ…）
もちろん「向いてない＝無理」じゃなくて、向いてない要素があるなら“先に対策する”だけで、だいぶ楽になります。
コンビニのレジ前で“情けなさ”が刺さった夜
続ける理由って、キラキラした夢より、地味な痛みのほうが強かったりしませんか。
私が「ちゃんと学びたい」って決めたのは、ある平日の夜。コンビニでコピー機の使い方が分からなくて、後ろに並ぶ人の視線が痛くて、焦って変なボタンを押してしまって…。店員さんに助けてもらいながら、なぜか涙が出そうになったんです。
「私、できないこと増えてない？」
「このまま歳だけ重ねたら、もっと怖くなるかも」
誰かに怒られたわけでも、失敗が大事故になったわけでもない。でも、ちっちゃい恥ずかしさが“未来の不安”と繋がってしまった夜でした。あの日の私は、帰宅してからスマホで「資格 学び直し」と検索して、生涯学習のユーキャンの講座一覧を眺めていました。今思うと、あの恥ずかしさが、私に必要なスイッチだったんだと思います。
ここで、あなたにひとつ問いかけてもいいですか。
最近、「あ、私このままだとまずいかも」って、ふっと思った瞬間、ありませんでしたか？その感覚って、怖いけど、すごく大事なサインかもしれません。
“何を学ぶか”で人生の温度が変わる。講座選びで迷わないコツ
まずは目的を3つに分けるとブレない
講座選びで迷うのって、実は“自分の目的が混ざっている”ときが多いです。私はこの3つに分けて考えました。
- 仕事に直結させたい（転職・副業・スキルアップ）
- 生活を整えたい（家計・健康・暮らしの知識）
- 心を満たしたい（趣味・教養・自分の自信）
ユーキャンは講座の幅が広いからこそ、いきなり「おすすめ講座はこれ！」って決め打ちするとズレます。私の私見ですが、講座選びは恋愛と同じで、“条件”より“目的”が先。目的が決まると、条件は勝手に絞れてきます。
講座を選ぶとき、私は「あとから後悔しない質問」を自分に投げました。
- それを学んだら、来月の私は何がラクになる？
- 仕事・生活・心のどこが一番しんどい？
- “できるようになった私”を、具体的に想像できる？
ここがぼんやりしていると、講座ページを眺めるだけで終わってしまう。逆に、具体的にイメージできた瞬間、申し込みは怖くなくなります。私は「今の不安を減らすため」って言葉に落ち着いたら、スッと決まりました。
比較してみた：独学・スクール・通信講座のリアル
私が最初に悩んだのが「独学でいいのでは？」問題。なので表でまとめます（あくまで私の体感です）。
| 学び方 | 良いところ | つまずきやすいところ | 向いている人 |
|---|---|---|---|
| 独学（本・動画） | 安く始められる／自由度高い | 迷子になりやすい／続けにくい | 自己管理が得意、学習経験が多い |
| 通学スクール | 強制力が強い／仲間ができる | 時間と場所の制約／費用が高め | 予定を固定できる、環境で頑張れる |
| 通信講座（ユーキャン等） | 家でできる／体系的／サポートあり | 自分のペース管理は必要 | 忙しいけど学びたい、独学が続かない |
表で見るとシンプルだけど、申し込み前に私がチェックしたポイントも共有します。講座ページを見るときは、キラキラした言葉より、次の3つを見ます。
- 受講期間の目安：私の生活リズムで回せる？（繁忙期を想像）
- サポートの内容：質問できる回数や添削の有無など（講座で違います）
- 学習内容のゴール：学び終わったとき“何ができるようになるか”が具体的か
ここを確認すると、「なんとなく良さそう」で申し込む事故が減ります。私は昔、勢いで本を買い込んで積ん読タワーを作ったタイプなので、この確認だけは本気です（笑）。
私の場合、仕事の波と気分の波があるので、通学はかなりハードルが高かったです。独学は安いけど、迷子になる未来が見えた（笑）。だから、通信講座がちょうどよかった。生涯学習のユーキャンは“家にいながら、背中を押される”距離感が私には合いました。
講座を決めた日の、部屋の空気が変わった
講座を決めた日は、休日の午後でした。洗濯物を干して、冷めたカフェラテを飲みながら、講座ページを何回も行ったり来たり。
「これ、本当にやるの？」って自分に聞きながら、申し込みボタンの前で止まる。独身の部屋って、静かすぎると不安が育つんですよね。
でも、その日はなぜか、申し込んだ瞬間に部屋の空気が少し軽くなりました。大きい買い物って、怖い。でも私は、受講料を“消える出費”じゃなくて“未来の自分に渡すプレゼント”だと思うことにしました。
その考え方に変えてから、自己投資が「見栄」じゃなく「生活の防災」みたいに感じられるようになったんです。
ここでもうひとつ、問いかけさせてください。
あなたが「やりたい」と思っていること、ずっと後回しにしている理由って、何ですか？時間？お金？自信？…それとも、誰にも言えない小さな怖さ？
忙しい毎日でも続けるコツ。挫折しない“私ルール”の作り方
私の結論：1日15分でいい。むしろ15分が最強
「毎日2時間勉強！」みたいな計画、私はたぶん一生できません。だから最初から、15分でOKにしました。
ポイントは、“短すぎてサボる言い訳ができない長さ”。15分なら、歯磨きのあとにできるし、ドラマのCMの間にできる。完璧を目指さないで、「今日も学習した」という事実だけを積み上げる。これ、メンタル的にも効きました。
それでも、どうしても“手が伸びない日”は来ます。そんなとき用に、私はモチベを回復させる小ワザをいくつか用意しました。
- 机に座れない日は、床に座ってテキストだけ持つ（ハードルを下げる）
- 1問だけ解いて「私は今日も前に進んだ」と言い切る
- 勉強BGMを固定して、スイッチ化する（私はカフェの環境音）
- 予定が崩れたら、翌日に“穴埋め”じゃなく“通常運転”に戻す
これをやると、「遅れを取り戻さなきゃ…」の焦りが減って、続ける気力が残ります。
私の私見ですが、独身の学び直しって、孤独との戦いでもあるんです。誰も褒めてくれないし、誰も見てない。でも、だからこそ自分で自分を“かわいがる”仕組みが必要。私はこんなルールを作りました。
- 15分やったら、好きな入浴剤を入れてお風呂
- 1週間続いたら、コンビニスイーツOK
- やれない日があっても「0にしない」ために、テキストを開くだけでも合格
こういう甘やかしって、意外と続きます。ちゃんと続く甘やかしは、自己肯定感の貯金になります。
注意点：やる気が消える日を前提に“逃げ道”を作る
続けるコツは、気合じゃなくて、逃げ道の設計です。私は「忙しい日用のメニュー」を作りました。
| 状況 | できること | ゴール |
|---|---|---|
| 残業でヘトヘト | テキストを1ページだけ読む | “ゼロの日”を作らない |
| 気分が落ちる | 例題を1問だけ解く | 脳を温める |
| 休日にやる気ゼロ | 添削の締切だけ確認 | 予定を守る |
注意点として、無理に詰め込むと反動で嫌いになります。私は一度、週末にまとめてやろうとして撃沈しました。やれなかった自分を責めると、学びが“罰ゲーム”になる。だから、最初からサボる前提で設計する。これが私の最大の学びでした。
もうひとつ、続けるために効いたのが「週に1回だけ振り返りタイム」を作ったこと。日曜の夜に5分だけ、
- 今週できたこと
- 来週の“最低ライン”
- つまずいた原因（眠い／忙しい／気分）
をメモして終わり。
たったこれだけで、翌週の自分がめちゃくちゃ助かります。未来の私に、メモという名の手紙を残す感じ。独身の生活って自由だからこそ、こういう“自分との約束”がないと簡単に流されちゃうんですよね。
体験談：添削に赤ペンが入って、なぜか泣いた
一番印象に残っているのが、添削（講座による）です。返ってきた課題に赤ペンが入っていて、コメントがついていて、「あ、私の勉強を見てくれてる人がいる」って思った瞬間、なぜか泣きました。
独身って自由だし楽しい。でも、ふとしたときに「私は誰に見てもらえてるんだろう」って寂しくなることがある。勉強の添削コメントで泣くなんて自分でもびっくりだけど、それくらい、誰かのフィードバックって心に効くんですよね。
ここで読者のあなたに、やさしく問いかけたいです。
あなたは最近、「よくやってるよ」って誰かに言われましたか？もし言われてないなら、まずは自分が自分に言ってあげませんか。学び直しは、その言葉を自分で回収する作業でもあります。
まとめ：ユーキャンは“資格”より先に、自分を大事にする習慣をくれた
生涯学習のユーキャンは、私にとって「何かを取るため」だけのものじゃありませんでした。もちろん資格やスキルは大事。でも、それ以上に、毎日を雑に扱わない練習になったんです。
ひとりで暮らしていると、誰にも迷惑をかけない分、つい自分を後回しにしがち。疲れているのにスマホをだらだら見て、眠りが浅くなって、翌朝また焦る…そんな悪循環を、学びの時間が少しだけ止めてくれました。
最後に、ちょっとだけ感動したエピソードを。
ある朝、いつもより少し早く起きて、机に向かってテキストを開いたんです。窓の外が明るくなっていくのを見ながら、「私、ちゃんと自分の人生の予定を入れてる」って思えました。誰かに見せるためじゃなく、自分のための予定。
その瞬間だけは、将来の不安が消えたというより、「不安があっても大丈夫」って感じられた。これって、すごく大きいことだと思います。
もしあなたが今、何かを始めたいのに迷っているなら、まずは“学ぶ”から始めてみてください。ユーキャンみたいな通信講座は、忙しい毎日でも続けやすい選択肢のひとつです（講座内容やサポートはそれぞれなので、合うものを選ぶのが大事）。
あなたが未来の自分に「ありがとう」って言われる一歩を、今日ここから一緒に作れたらうれしいです。
